新生宝宝老生病怎么办？妈妈做好4件事，能有效提高他的抵抗力

每个人都会在体内建立自己的免疫系统，从而有效地帮助我们抵御外来细菌的入侵。然而，对于婴儿来说，他们自己的免疫系统仍在建设中，他们的抗病能力很弱。因此，母亲在平时护理时需要非常小心，尤其是新生儿。他们的抵抗力较弱。母亲必须注意这四点，这可以有效地降低婴儿生病的可能性。

避免感冒

婴儿的体温调节功能尚未完全发育，皮脂层薄弱，对外界环境温度非常敏感，所以母亲必须做好保暖工作，避免感冒。特别是为了保护自己的小肚子，感冒的胃会直接影响胃肠系统的运行，导致腹泻，影响健康。此外，婴儿很少活动，而且脚离心脏很远，所以很容易感冒。母亲不应该忘记给他穿袜子，或者她也可以给宝宝穿上裹脚连身衣，这样不仅可以保护肚子不受凉，还可以让脚保持温暖，从而达到两全其美。

给婴儿母乳

母乳是婴儿最有营养的食物。母亲每天吃的食物中的大部分营养都会转化为母乳，因此母乳可以满足婴儿生长发育的所有需求。此外，宝宝的胃肠功能弱，消化能力差，所以母乳更容易被宝宝消化吸收。最重要的一点是母乳含有来自母亲的抗体，可以有效提高婴儿的抵抗力，减少疾病。

定期暴露在阳光下

每个人都知道日光浴对人体的好处，新生儿晒太阳也非常重要。日晒能有效增强免疫力，促进体内钙的吸收。然而，应该注意的是，婴儿不能直接暴露在阳光下，所以很容易晒伤他的皮肤。如果是在户外，最好戴顶太阳帽盖住婴儿的整个脸。如果是在室内，窗帘应该直接打开晒太阳。此外，无论是室内还是室外，晒太阳的时间应该从短时间增加，一般从10分钟增加到30分钟。

经常给宝宝洗手。

生活在外部环境中，无论母亲平时多体贴地照顾自己的孩子，都不可能完全防止孩子碰“脏”的东西。从新生儿时期开始，母亲就经常给婴儿洗手洗脸，并做好清洁皮肤的工作。此外，有时婴儿经常用手抓东西，揉揉眼睛，很容易被细菌感染。万一他们把小手放进嘴里，他们会导致细菌进入肠胃，引发肠胃疾病。因此，经常洗手也是为了减少细菌感染的机会。

新生儿抵抗力差，所以母亲需要更多地照顾他们。只要母亲们尽力做好这些事情，我相信婴儿的抵抗力肯定会提高很多，他们的身体也会更健康。